Helgekurs og workshops høsten 2018

 

Dag og tid Kursnavn Lærer Yogatype,
fysisk sett
Pris Påmelding
Lørdag 22/9 kl 11-15 Kjernemusklatur og Psoas Trude Middels kr 800.- Meld deg på
Lørdag 13/10 kl 11-15 Yin-yoga Trude Rolig kr 800.- Meld deg på
 Fredag 2/11 kl 17-20 og lørdag 3/11kl 10-16 Rolig yoga, pust, og meditasjon Torunn Rolig kr 1600.- Meld deg på
Lørdag 17/11 kl 11-14 Fjes-yoga, trening og avspenning for ansiktet Trude Rolig kr 500.- Meld deg på
Lørdag 24/11 kl 10-16 og søndag 25/11 kl 10-15 Mindre stress med Mindfulness Elisabeth Rolig kr 1800.- elieide30@gmail.com
Fredag 30/11 kl 17-20 og lørdag 1/12 kl 11-15 Yogahelg i høstmørket, beroligende yin og styrkende yang (core) Trude Rolig og middels kr 1400.- Meld deg på