Fjesyoga, trening og avspenning for ansiktet, lørdag 17 nov

Alle ønsker vi å se opplagte og vitale ut!

Visste du at vi har omkring 50 muskler i ansiktet?  Fjesyoga bygger på ideen om at ansiktets muskulatur og bindevev på samme måte som kroppen for øvrig kan styrkes og strekkes gjennom aktiv motstandstrening og yogaøvelser.

I denne introen lærer du øvelser og avspenning for ansiktet utviklet etter yogiske prinsipper.

Høsten 2018

Lørdag 17/11 kl 11-14, pris kr 500.-

Lærer: Trude