Klassisk yoga

Kurset passer for deg som ønsker en blanding av rolig og en mer aktiv fysisk yogapraksis. Det er en fordel om du har noe kjennskap til yoga fra før, men også nybegynnere er velkomne. Med utgangspunkt i en del klassiske stillinger jobber vi med å øke både fleksibilitet, styrke og balanse, sammen med bevisst bruk av pust og tilstedeværelse.

Øvelsene vil variere fra enkle til mer krevende. Alle timer avsluttes med dyp avspenning. 

Melder du deg på kurs etter kursstart blir kursagiften avkortet i forhold til hvor mange uker/timer du har gått glipp av. Hvis et kurs er fulltegnet kan du sette deg på venteliste ved å sende oss en epost . Sett deg inn i våre smitteverntiltak før du melder deg på.

Vinter og vår 2021

Vinterferie uke 8 og påskeferie uke 13. 

Klassisk yoga torsdag kl 1900-2030

6 uker (11/2-25/3) kr 1470.-  Meld deg på
16 uker (11/2-17/6) kr 3920.- Meld deg på

Lærere: Torunn