Klassisk yoga

Kurset passer for deg som ønsker en blanding av rolig og en mer aktiv fysisk yogapraksis. Det er en fordel om du har noe kjennskap til yoga fra før, men også nybegynnere er velkomne. Med utgangspunkt i de klassiske stillingene jobber vi med å øke både fleksibilitet, styrke og balanse, sammen med bevisst bruk av pust og tilstedeværelse.

Øvelsene vil variere fra enkle til mer krevende. Hver time avsluttes med dyp avspenning.

Høsten 2017
Torsdag kl 1900-2030, (24/8-14/12) Fulltegnet.

Vinter/vår 2018

Torsdag kl 1900-2030, 19 uker,(11/1-14/6) kr 4000.-  Fulltegnet

Kontakt oss hvis du ønsker å bli satt på venteliste

Lærer: Torunn