Dynamisk yoga mandag kl 1900 

Dette er et kurs for deg som har erfaring med dynamisk yoga fra tidligere og kjenner grunnleggende elementer som solhilsen og ujaii-pust. Undervisningen er i stor grad flytbasert.

Kurset henter inspirasjon fra ashtanga, vinyasa, klassisk yoga og yin-yoga og inneholder både intensive flyt-sekvenser og myke og rolige øvelser som innledning og avrunding av timene.

Alle timer avsluttes med dyp avspenning. 

Vår 2022

Dynamisk yoga mandager kl 1900-2030
siste gang 20/6

Høst 2022

Dynamisk yoga mandager kl 1900-2030
8 uker (22/8-17/10) kr 2200.- Meld deg på
16 uker (22/8-12/12) kr 4300.- Meld deg på

Lærer: Trude 

Melder du deg på kurs etter kursstart blir kursavgiften avkortet i forhold til hvor mange uker/timer du har gått glipp av. Hvis et kurs er fulltegnet kan du sette deg på venteliste ved å sende oss en epost .